Small Group Personal Training (SGPT)

Small Group Personal Training (SGPT)

Hierbij combineren we de twee krachtigste hefbomen naar kwalitatief trainen en een duurzaam resultaat toe. De KR8 van het individueel aangepaste programma en de KR8 van de groep. 

De KR8 van het individueel programma

Na jouw start-up maand heeft de trainer een “in depth” beeld van wie jij bent en hoe jouw lichaam werkt.  Dit is de basis van jouw programma op maat, aangepast naar jouw doel of noden. Enkel zo bereik je een beter en duurzamer resultaat.

De KR8 van de Groep.

Door samen te trainen met andere gelijkgezinden haal jij nog meer uit je sessie. Je geeft net dat tikkeltje meer en je bouwt vriendschappen op. Voor je het weet, zijn het die vriendschappen die zorgen voor meer consistentie in jouw trainingen.

Praktisch: 

Boek eenvoudig jouw sessie voor de week dankzij onze app of via onze website

Kan je niet komen? Schrijf je dan minstens 24 uur voor aanvang van je les uit.
Zo geef jij anderen die tijd om zich alsnog in te schrijven op een tijdstip dat het beste past volgens hun agenda.

Om de kwaliteit van de begeleiding te garanderen, zijn de groepen beperkt tot maximaal 6 personen.

Only surround yourself with people who will lift you higher.
O.Winfrey

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

{{ newsletter_message }}

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x